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香薰到底是什么啊?
香薰护理风靡全球,倍受爱美女士青睐。它能舒心养颜,放松减压。人们通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰,使芳香精油(也称植物精油)快速融入人体血液及淋巴液中,可以加速体内新陈代谢,促进活细胞再生,增强身体免疫力,进而调节人体神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉组织、消化系统及排泄系统等。常用香薰油泡浴、按摩,再配上轻柔的音乐,鼻间嗅入清新甜美的花香, 沁入骨髓,暗香浮动,令您拥有迷人和浪漫的气质。活色生香的您,当然知道如何更好地呵护自己娇嫩的肌肤,上美容院做成套的香薰护理固然很美妙,但很多白领女性没有足够的时间去享受,不妨也试试去买几瓶香精油在家DIY,就可轻轻松松地享受健康、无菌的优质纯香生活!
纯植物精油中含有许多酚多精,能够刺激体内的自律神经,让内分泌系统稳定,自然神清气爽,活力大增。含纯植物精油分子的微粒水珠在空气中互相撞及分解会产生阴离子,能够直接影响人体细胞的活动,让焦虑、失眠、头痛、头晕、、、等文明病逐渐改善、消失。
香水法
把芳香精油当成香水来使用,可以使芳香的纯植物气息带给你一整天的清爽舒适,而香精油能够互相混合的特性,又能够让你自由组合,调制出个人专用的香水。
薰蒸法
薰蒸法的主要工具就是一台薰蒸台,薰蒸台的质材很多,以陶土、瓷土或青瓷最佳,薰蒸台的浅盆、气孔大小与台身尺寸必须搭配得刚好,才能让芳香精油均匀蒸散在空气之中。传统的薰蒸台是利用蜡烛的热量将精油蒸发,现在为求方便,更出现以灯泡加热的方式,来薰蒸香精。
薰蒸台的操作方法是:在浅盆中放入八分满的清水之后,将香精油滴入数滴(五至十滴不等),然后点燃灯台腹中的蜡烛,或将小灯泡打开,不久之后,香气就会充满室内。薰蒸法蒸於空气中的香气可以除虫、消毒、消除异味、净化空气、甚至可以提供办公室或住所气氛、情调以及效率。
吸入法
吸入法的两大功能就是:治疗呼吸系统的感染(如:支气管炎、哮喘、感冒、咳嗽)或慢性病、提神醒脑或镇定情绪。
简便的吸入法可以将经由一至三滴滴在手帕、毛巾上或半杯温开水中,随时吸闻;无注意杯子不要使用塑胶材质,其余的玻璃杯、瓷杯或陶制杯子均可,若用纸杯则需挑选未上过腊的。
在家里,你也可以将热开水注入脸盆中,滴入数滴经由,在水中打散以后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替深深呼吸,直到感觉较舒适或水温变低为止。
长途开车或是熬夜加班的人,可以准备二制三种精油,交替使用以加深提神作用;其中,薄荷精油可以提神使你清爽,迷迭香可以加强记忆力,罗勒可以增加敏锐反应,这些都是长时间工作以及大量消耗体力的人时常选择的芬芳。
按敷法
在发烧、晕眩、流鼻血或中暑时,芳香精油的按敷法可以帮助你舒服一点;轻微的发烧可用柠檬做温水浸浴,浴后使用薄荷、柠檬精油各数滴滴於冷水中,并将毛巾进入吸饱稀释的清凉精油,敷於额头上,或用来擦拭全身都可以。
沐浴法
一般的芳香沐浴乳只能使你在洗澡的时候享受芬芳气味,然而,如果你使用纯植物精油沐浴时,不但有其天然的香气带给你沐浴气愤,同时,植物精油的细小分子,还可以消除疲劳、治疗酸痛,而不同的植物精油,还可以带给你放松肌肉或提振精神的疗效。
盆浴时:将选好的精油滴一、两滴倒放好水的浴刚里,水温与水量均与平时一般即可,滴入后用手掌将精油充分拍散,让它均匀散入水中,便可进入进行快乐的盆浴。因为经由的渗透力高,通常浸浴进行十至十五分钟,就会感到效果;有关节炎、皮肤炎、风湿痛或肌肉酸痛的人可以选择适合的精油,一边沐浴,一边按摩。
浸足:在中国古老的医学里,一直很注重足部的保养与医疗,因为在中医的理论里,认为人体上最平凡无奇的脚底,隐藏了许多奥妙的穴道,这些穴道与身体内脏、器官息息相关,因此,只要能够拿捏得到足部的穴道重点,并好好保持脚部的温暖,就能够刺激身体内脏,维持健康。
无独有偶,在西方古老神秘的芳香疗法中,也很重视足部的医疗,欧美国家认为当我们把脚部弄温暖之后,全身就会畅快无比,精神放松,容易入睡。
浸足十所使用的浸盆,最好为不锈钢材质,因为塑胶材质的浸盆会与经由产生化学变化,改变精油的结构,影响效果。做精油的足部浸泡时只要加以轻轻的按摩,就能达到功效,你可以一次使用一至三种精油,总滴数六至八滴即可。
臀浴:
西方医药之父----希腊西波科拉底认为,利用纯植物性的芳香沐浴法局部清洁、浸泡,有助於女性的生理调节;利用精油中如:丹参、印度薄荷、茶树、玫瑰、天竺奎、、、等等的植物纯精油数滴,滴於盆中,然后坐下,让整个臀部以及下身浸泡在其中,对女性生理卫生有极好的效果,臀浴也可以舒缓生理其时的经痛、经前沮丧并预防妇女病,对於女性而言,真是妙用无穷。
不论你想浸泡什麼部位,浸泡时所使用的浸盆,最好为不锈钢材质,因为塑胶材质的浸盆会与经由产生化学变化,改变精油的结构,影响效果。
直接触敷法
精油当然也可以直接涂抹於皮肤之上,对於某一些疾病或伤口有很不错的疗效。不过,要注意的是,未经过稀释的精油,不能擅自将其涂抹於大面积的肌肤上;若经过稀释,或经过专业人士的指导,精油对肌肤表面的保养或疗效,都是有口皆碑的。
例如:
外伤:先用桧树精油止血→茶树精油消炎→薰衣草或印须芒草精油帮助伤口愈合。
烫伤:可用薰衣草以及稀释的橄榄油。
咳嗽:用桧树、马荷兰、薄荷涂於脖子气管的部位,每次一、两种,使用半滴即可。
静脉瘤:用橙花、柠檬、涂在十只脚趾的指甲缝中,如此一来,当血液回流往心、肺时,就可将精油同时带回,清洁血液、促进循环病预防与血液相关的疾病。
瘀伤、扭伤:用乳香局部涂抹,可以散血、行血,帮助痊愈。
疤痕:用可以加速新陈代谢的薰衣草为主,另外搭配有助於再生效果的玫瑰、伊兰以及印须芒草。
香港脚、湿疹癣类皮肤病:必须用芮香、茶树、小茴香、鼠尾草、印度薄荷等抗病毒性强的精油,同时须每隔一段时间,更换一种精油,以免病菌产生抗药性。
口服法
只有急性消化系统以及泌尿系统出问题时,较适合用口服精油的方式来改善情况,不过,可以口服的精油,必须是质地最精纯、良好的精油。在这里要提醒大家,除非有必要,否则尽量不要经由口服方式达到治疗目的;同时,口服时的计量也一定要严格控制,成人一次最多3滴,十至十五岁每次最多2滴,五至十岁每次最多1滴,而五岁以下的儿童,则不可以口服精油。
按摩法
古今中外,按摩一直被视为一种极佳的物理治疗方式,适当的按摩可以帮助血液与淋巴的循环,并让肌肉放松、精神舒缓;如果针对个人所需,选择适当的精油配合,那麼,效果就会更显著。
利用芳香疗法的按摩,来为忙碌的现代人消除疲劳、排除体内毒素、减肥、美容是目前很流行的全身护理方式,当你选择到DAY SPA去享受这种放松性的芳香疗法,回家后别将身上、头发上涂抹的精油立即冲去,如果能让经由在身上停留一个晚上,润泽肌肤的效果会更好。
如果你选择在家自己作按摩,乾性肌肤的人可用乳香六滴加薰衣草四滴,油性肌肤可用柠檬五滴加丝柏五滴,敏感性肌肤可用薰衣草六滴加罗汉松四滴。
请问香薰的香味种类都有哪些,功效又都是什么
目前,美容院里做香薰美容所用原料的主要是香薰精华油。市面上的香薰产品相当丰富,以下是香薰精华油的种类与用途:
1、玫瑰 (Rose) 别名蔷薇,月季。玫瑰油是最名贵的香油,价钱比黄金还要贵。故有『香水之后』的美称。一滴玫瑰香油可以媲美多种其它香油。 根据中医的经验,玫瑰花可以消除情绪郁结,通经止痛。玫瑰花泡茶可以消除行经腹痛,血块,面上肝斑等。舒缓精神紧张,酒后不适。又能治疗情绪低落,提高性欲。 滋润皮肤,加强徽循环,适用于红肿,发炎,敏感皮肤。玫瑰花以保加利亚,摩洛哥两地最著名及历史悠久。要提取一公斤玫魂香油需要四千公斤玫瑰。
2、天竺葵( Geranium) 对于情绪不稳,或更年期综合征。天竺葵是一种极好的平衡剂。一天工作劳累之余,用几滴天竺葵香油沐浴,能很快消陈疲劳。此外也能解除产后抑郁症。 天竺葵是天然美容妙品,特别是对干燥皮肤,皮炎,湿疹,用来洗浴效果很好。
天竺葵精油是采用它的叶子蒸馏而得,有玫瑰的香味。故此有些香水制造厂用它来作代用品。
3、山茶油有极广的用途,它能抗菌,抗病毒及杀徽菌。能增强人体免疫功能。以适应外界环境对人体的刺激和破坏。茶树有极强的生命力,含油丰富。茶籽杀虫效果很好,可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。能防止头癣,脱发、皮屑(Dandruff)及止痒。茶油也可直接搽用以防治蚊虫虰咬。有很好的止痒效果,浓的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区,当地的女士常用茶油作梳头,搽面及用茶籽洗头。所以,虽地处高原,紫外光强烈的地区,很奇怪,当地的妇女的皮肤却能保持雪白娇嫩,而邻近的西藏妇女的皮却粗糙不堪。由此可见它的神秘功效。用一毫升桃仁油 (Peach Kernel) , 十滴山茶油 (Ti-tree) , 五滴熏衣草油 (Lavender),混和后搽面部,对暗疮有显着疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。
茶油的提取方式主要是从叶子蒸馏或用茶籽压榨而得。茶籽油可以作为食油,对那些喜欢吃肉及高脂肪食物的人士,使用茶籽油作为食油,可以减低高脂血症(胆固醇),预防中风。茶树的品种极多,分布甚广,品种以中国最多,占60 %以上。
4、丝柏 能消除精神紧张,对更年期综合征很适宜。止喘,除痰。对感冒,百日咳,喉炎,慢性支气管炎有效。能排除身体过多的水份。亦能治疗腿部静脉曲张,对暗疮及油性皮肤较好。
丝柏油是由法国产的柏木叶及果实蒸馏而得。有很强的木香味,常用于男仕的化装品。
5、 松脂挥发油能舒缓因感冒及咽喉充血,水肿带来的不适,并能促进血液循环。
松木挥发油的制造,是采用北欧及俄罗斯出产的松木幼枝、松针及松果用干馏法提取而成。 松脂挥发油的主要成份是烯(Terpenses)。烯是源于松脂(Terpentine)这个前缀的。是松油和树液的常见物质。烯在松木和甘橘类植物中扮演香味的角色。市面上某只著名肠胃药,它能止泻消炎,其主要成份就是含有这种物质。
6、 乳香对精神恐惧,情绪波动有镇静效果。它能帮助入静,有助冥想它能消除恐惧及恶梦,增强安全感,亦是一种安慰剂。 对老化皮肤有特别效果,它有抗衰老作用,同时也是一种很好的止泻药。
乳香是一种树脂,有强烈的渗透性及舒缓神经作用。故此,中医在治疗跌打创伤都会处方乳香、殁药这两种药物作止痛之用。过去几个世纪,西方社会都是用于祭坛,作宗教崇拜之用为主。
7、熏衣草油是最常用的一种香油。它能舒缓,镇静,平衡及调整多种症状。它的挥发油能抗菌消炎,镇静情绪。甚至可作驱蚊虫剂。根据使用者的需要不同,可以气化,直接吸入或搽用。儿童过度活跃,睡眠不宁。可以洒数滴于枕头上,让挥发油慢慢散发出来,儿童吸入后便可以安宁入睡了。病后康复期间,在房间内作熏蒸吸入,可以加快康复,增强体质。 消炎及解除肌肉痛,可用于任何皮肤。
熏衣草有多个品种,但以地中海地区出产者为佳。
8、柠檬(Lemon) 是一种极好的提神剂及清新剂。它能杀菌消炎,用来漱口,可舒缓喉部不适。用原浓度涂搽,能除去疣(Virus, wart)。 可用于油性皮肤,并有漂白作用。
柠檬油的提取方法是用果皮压榨而成。精油含有一般柑橘类产品的芳香味。
9、橙皮油用蒸发皿将橙皮油气化,吸入后令人特别轻松愉快。与佛手柑(Bergamot)混合使用,效果更佳。橙皮油有温和的镇静作用。能消除头痛,除痰。中国出产的中药咳水,其中含有一种成份叫橙皮酊的,主要作用是化痰。橙皮酊就是用乙醇提取的橙皮挥发油。中药的陈皮其作用也是一样、而且应用
历史更悠久。 可改善面部油脂分泌。
香薰怎么用??????
看你是那种类型的香熏啊
1、皮肤方面:
加速血液循环及细胞的新陈代谢,加强皮肤抵抗再生力,帮助伤口愈合,避免疤痕产生,有效延缓肌肤老化。
2、健康方面:
能有效畅通循环和经络系统,排除多余的水分、废物及有害物质,保持体内洁净,保证身体机能正常。
3、生理方面:
调节生理机能,帮助内分泌及外分泌系统恢复正常。
4、免疫方面:
增加人体的免疫能力,抵抗病症,防止过敏,减少发炎。
5、精神方面:
香熏精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效的帮助松弛神经、舒缓压力,同时亦可激发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足。
6、情绪方面:
能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调。
7、医学方面:
部分纯精油的药性比普通药草浓70倍,渗透力高,能有效针对疾病,发挥治疗功效。
8、整体方面:
传递人类对大自然的信息,发挥积极潜能,提升个人魅力
9、芳香总动员:
在芳香疗法的世界里,懂得善用工具将更容易领略精油的魅力,拥有正确芳香知识,放松心情,在芬芳的气息中,更能感受自然。
在漫游方向世界前,必须先了解使用精油的安全守则:
适量使用精油:
使用精油适量,过量可能产生不适或过敏,如泛红、热、刺激等,甚至会造成反效果。
纯精油是高度浓缩物质,适应时必须小心,必须严防滴入眼睛、嘴巴、耳朵等部位。
没有专业香熏治疗师或医生的知道下,绝对不可任意饮服精油。
敏感性肤质者使用精油前最好先进行敏感度安全测试。
注意身体健康状况选择低剂量或慎选精油:
怀孕、高血压、癫痫症、严重心脏病、正在接受医学治疗或精神治疗者、婴幼儿、皮肤易出现敏感者,应该避免使用精油或减少精油使用剂量。
七、精油的使用方式
(1)蒸熏法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。
(2)吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。熏衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。将1、2滴精油滴在手掌上摩擦后深呼吸。
(3)按摩法
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
(4)香熏漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香熏漱口,可保持口气清新, 保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,熏衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。
(5)精油刮痧法
精油刮痧,即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。
(6)按敷法(冷敷或热敷法)
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有熏衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。
(7)喷洒法
把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。
(8)香熏沐浴法
香熏蒸汽浴
可选用熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香熏的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香熏蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
香熏坐浴
用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1—2滴精油,(可选择熏衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳
香熏温水浸浴
放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—1 0滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香熏SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处, 比任何有机体更能深入内皮组织。香熏浸浴后,自会留下一层薄薄的香熏在皮肤上,感觉如丝。
流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入熏衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟,并深深吸入香熏的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。
足浴手浴
准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。
(9)洗发护发
洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可。
去除头皮屑的精油疗程:佛手柑2滴+茶树1滴。作法:将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效:具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。
八、精油和阴阳学的关系
所谓身心灵的平衡,就是指身体的、心理的、精神的三方面达到和谐的状态。这也是芳香疗法的观念和价值所在。芳香疗法与药草医学、顺势疗法的原理相同,属于字让的疗法的一部分,所以基本架构建立在生命、阴阳与自然三方面。
在中国有“气”的学说,西方世界也有“生命能量”之说以及印度瑜伽里的“帕那”,其实可以统称为“生命力”,换句话说,万物生长存在都有它的特质与原因,也有它存在的价值,萃取于植物的精油,就是依照这种原理为人类所运用,精油的属性是什么,与人体交互作用后,就会产生效果,甚至相同的精油使用在不同属性的人之中,会产生不同的作用,例如,有些人会对某些气味感到快乐,有些人却可能没有明显的反应。
生命是有机体,会随着不同的个体而产生不同的特质,人如何运用身体,如何照顾它,就会表现不同的特征,它是一个一直在变化与维持平衡稳定的有机体。人类生命力的展现,就是身体在健康的状态下,所有正面生理能量的发生。身体健康表示体内和谐,就是维持在互相作用时的平衡状态,例如,造成现代人最大死因的癌症,是人体某个部分的产生不适感,无法正常生活。目前,癌症是一种无法治愈却有可能和它维持平衡状态,让生命延续下去的疾病。
阴阳学说是中国古老的智慧,它的原则在于万事万物都有阴阳之分,存在于宇宙的任何地方,每一个角落。阴阳的宇宙学是:太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦,两仪就是指阴阳。例如,种子这种极小的生命,也有它的阴阳,它生长所需土是阳、水是阴;发芽后向下扎根是阴、向上生长是阳;开花结果花是阴、果是阳;果实成熟是阴、掉落至土是阳,宇宙生命生生不息、循环演变,有句诗说:“化作春泥更护花”,最能说明这个道理。
阳的涵义是指雄性、热、光、干、刺激、主宰;阴就是指雌性、冷、暗、湿、镇定、辅助。以人体来看,男人是阳、女人是阴;器官中,肝、心、肾、胃是阴;膀胱、肠、胆是阳,所谓阴阳协调,百病不生。对植物而言,也因生长环境的
不同而分阴阳,植物精油更因萃取部位的不同而分阴阳,例如:黑胡椒、檀香、乳香、因气味的关系,归为阳性;玫瑰、洋甘菊、依兰等花瓣精油,则属于阴性精油。
了解精油以及人体器官的阴阳属性,在运用精油时,可以有效调和不同的精油。例如,受风寒发冷,可以用阳性精油如黑胡椒或姜搭配治疗。
属于阳性植物精油的有:
佛手柑、葡萄柚、柠檬、橘子、红柑、柠檬马鞭草、黑胡椒、檀香、乳香、茉莉、肉桂、没药、茶树、尤加利
属于阴性植物精油的有:
天竺葵、玫瑰、洋甘菊、依兰、橙花
九、注意事项
一般而言,因为纯精油怕光、高温、氧化,必须用深色瓶子盛装,并放在室温约30度的阴暗处,若放在冰箱里则会变得有点混浊,但是放在室温下一个小时之后即会恢复原状。一般的精油可以保存好几年,像是檀香,跟酒一样越久越醇,但是要注意氧化的问题,如果常开盖子接触空气的话,精油就容易变质。
柑橘类的精油经太阳照射后会产生光敏感,因此涂抹按摩后不宜晒太阳。又因为精油的分子极小,很容易经皮肤渗透人体内,孕妇及授乳期间的产妇并不适合做精油的按摩,以免影响到胎儿,即使是孕妇可用的精油,最好也只是做为室内芳香,不要让精油接触皮肤。此外,所有的纯精油都不能直接接触皮肤,也不能碰到眼睛。若本身已有黑色素病症则不适合使用柑橘类的精油,以免病情加重;癫痫症患者不宜使用迷迭香、茴香及鼠尾草;而患有气喘病的人最好不要使用蒸气吸入法,以免发病。最重要的是植物精油经由花草提炼出来,并非药物,如有任何疾病,须请教医师就医。
香薰精油的作用和功效有哪些?
植物精油香薰精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。可帮助身体恢复机能多数的植物精油都是药用植物都具有疗效,能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。对心灵层面有帮助精油可促使脑内啡形成,对神经系统产生影响,改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。皮肤方面作用:加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌肤老化健康方面作用:能有效畅通循环和经络系统,加强身体免疫能力,排除多余的水分几废物,调节内分泌,使身体机能达到平衡的效果精神方面作用:香精精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效帮助松弛神经,舒缓压力,同时亦可激发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足情绪方面作用:香精能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调医学方面作用:部分纯香精油的药性比草药浓七十倍,渗透力高,能速效针对疾病
香薰具体有多少种味道,请举例说明。
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植物精油香薰味道汇总:
1:百里香,刺激白血球的制造,协调圣体抵抗疾病。
2:百合花,消热除烦,润肺止咳。
3:紫丁香,增加皮肤弹性,弱化妊娠纹与疤痕。
4:依兰,平衡荷尔蒙,调理生殖系统的问题。
5:森林,刺激细胞再生能力,增加皮肤弹性。
6:伊甸园,给人欢欣柔美和缤纷的愉悦,悠然忘我。
7:草香,自然放松,安定神经,恢复活力。
8:茴香,补充皮肤水性,促进体美排毒。
9:鼠尾草,可调节妇女生理周期,能促进伤口愈合。
10:向日葵,消除沮丧及神经紧张,美容保养价值高。
11:米兰,红润肌肤,疏解压力,调节荷尔蒙分泌。
12:素心兰,改善干燥,缺水,脱皮,敏感,红肿。
13:幽兰花,消除浮肿,减少干燥脱皮,安抚敏感肌肤。
14:天竺葵,纾解压力,让心里恢复平静,改善更年期问题。
15:香茅,提神醒脑,驱除沮丧,减轻风湿头痛,提高身体活力。
16:茶树,是头脑清醒,抗沮丧,治感冒,女性妇科炎。
17:迷迭香,消除疲劳,使人活力充沛,抗风湿,利尿。
18:桂花,消除沮丧心情绪,调价安抚作用,有益于伤口,消肿。
19:金银花,平衡皮脂及水分分泌排泄水分。
20:玫瑰,提升精神,愉悦心情,调节月经周期,提高性欲。
21:茉莉,在沮丧时是最有效的厨房,淡化妊娠纹和疤痕。
22:薰衣草,能净化安抚神经,镇静效果,降血压,治失眠,创伤。
23:康乃馨,清香宜人,营造浪漫气息,平衡情绪,放松神经。
24:雪莲,平衡荷尔蒙及皮肤分泌,对肌肤有滋润及平滑作用。
25:姜花,调节放松情绪,排除压力。
26:檀香,提神醒脑,镇静安抚神经紧张及焦虑,有助于思考决策。
27:玉兰花,增强免疫,消除异味,抑制细菌生长,营造舒适环境。
28:紫罗兰,利肾,助肝,增进排毒功能,治疗头痛。
29:夜来香,营造浪漫气氛,促进情欲,消除异味,抑制细菌生长。
30:薄荷,舒爽清香,是舒缓感冒头疼,腰酸背疼的最佳精油。
31:尤加利,提神醒脑,提高精神,可抗冷,预防流行性感冒。
32:水仙花,安眠,利费,平衡情绪,解压力,活化细胞,促进再生。
33:柠檬,疲惫时转换心情,提神醒脑,保持头脑清醒。
34:海风,采集海生藻类植物及海岩综合而成,带来海洋气息。
35:郁金香,能调节心脏作用并平衡血压,保持消化正常,预防早衰。
36:洋甘菊,调理敏感肤质,晒伤,烫伤,治疗皮肤炎,瘟疹,暗疮。
37:佛手柑,用于紧张的皮肤,例如湿疹,粉刺,疥疮等。
38:麝香促进新城代谢,有舒缓心情,镇定作用,医疗上有很高的价值。