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茉莉花茶的帮助与禁忌需知
禁忌：神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。
茉莉花茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。
禁忌忌浓茶：不要将茉莉花茶泡的太浓，否则喝起来的时候会有强烈的刺激性味道，喝完后会引发身体不适。忌空腹：不要在空腹的时候饮茶。因为空腹饮茶会妨碍到胃液的正常分泌，从而影响消化。
护肝明目：茉莉花茶含有对肝脏有益的成分。喝了可以护肝明目。排毒养颜：还具有很好的排毒功效，可以帮助体内的有毒物质快速排出，起到润肤、美容、美白的作用。
美容：美容养颜，净白面板，还能抵抗衰老。除了上述功效外茉莉花茶还可以疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑，并且具有抵抗细菌和病毒的作用。茉莉花茶的禁忌 过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重著会出现头晕的症状。
茉莉花茶的禁忌不建议在胃里喝酒。如果空在腹部喝茉莉花茶，会引起头晕，影响消化甚至睡眠。缺钙或骨折的人不宜饮用。茉莉花茶还含有一种生物碱，会削弱十二指肠吸收体内钙的能力。
茉莉花茶的功效与禁忌有哪些呢
1、功效抗菌消炎：茉莉花茶有抑制细菌的功效，饮用它能够抑制体内细菌的活性，达到抗菌消炎的作用。抗癌防癌：茉莉花茶对于癌细胞也有一定的抑制效果，饮用它能够帮助抑制体内癌细胞的扩散，起到抗癌防癌的作用。
2、茉莉花茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。
3、功效：茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。
4、茉莉花茶有美容养颜、净白皮肤的功效，还具有抵抗衰老的作用。茉莉花茶能够疏通人体肠胃、排宿便、顺气清脑、降低血压血脂的作用。
5、功效1。抗菌消炎：茉莉花茶有抑制细菌的作用。喝了它可以抑制体内细菌的活动，达到抗菌消炎的效果。防癌抗癌：茉莉花茶对癌细胞也有一定的抑制作用。喝了它可以帮助抑制体内癌细胞的扩散，起到防癌抗癌的作用。
茉莉花茶的功效与禁忌
1、功效抗菌消炎：茉莉花茶有抑制细菌的功效，饮用它能够抑制体内细菌的活性，达到抗菌消炎的作用。抗癌防癌：茉莉花茶对于癌细胞也有一定的抑制效果，饮用它能够帮助抑制体内癌细胞的扩散，起到抗癌防癌的作用。
2、茉莉花茶的功效：茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。
3、功效：茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。
4、茉莉花茶的作用疏肝明目：茉莉花茶不光是味道较好，并且也有较好的功效，对肝部有好处，也能缓解视力疲劳，起到舒肝明目的作用。
5、茉莉花茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。
6、茉莉花茶的功效与作用禁忌人群1 茉莉花茶的功效 茉莉花茶有美容养颜、净白皮肤的功效，还具有抵抗衰老的作用。茉莉花茶能够疏通人体肠胃、排宿便、顺气清脑、降低血压血脂的作用。
