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海棠果的功效与作用
1、生津止咳，海棠果含有糖类、多种维生素及有机酸，可以帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止咳的效果，海棠果可以补充丰富的有机酸，对于生津止咳有一定的好处和作用。
2、补充营养：海棠果是一种味美可口、营养丰富的水果。可补充多种氨基酸和维生素。海棠果里的营养素被人体吸收后可以有效的补充能量，加速身体的新陈代谢，并改善身体中各器官系统的功能，大大提高身体素质。
3、开胃健脾： 海棠果中含有大量的有机酸，所以经常食用海棠果能起到促消化通肠胃的作用。因为当海棠果中的有机酸被我们的人体吸收之后，会加强肠胃的蠕动，从而达到开胃健脾的功效。
4、海棠果的功效与作用：（1）生津止渴。海棠果中含有丰富的糖类、多种维生素以及有机酸，这些营养元素可以帮助人体补充其体内细胞内液，从而起到很好的生津止渴的功效。（2）增强免疫力。
5、补充营养海棠果中含有的多种营养物质可以供给人体养分，增强人体免疫力。海棠果药用价值海棠果的花、根、果实都可以入药，可以祛风湿、平肝舒筋，治疗风湿疼痛、脚气水肿、妇女不孕、尿道感染等疾病。
6、海棠果营养价值生津止渴海棠果实含有糖类、多种维生素、有机酸等营养成分。能补充人体细胞内液体，有解渴的作用。健脾开胃海棠果实中含有较多的维生素和有机酸，能促进胃肠对食物的消化，可用于治疗消化不良。
海棠果的功效和作用
1、生津止咳，海棠果含有糖类、多种维生素及有机酸，可以帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止咳的效果，海棠果可以补充丰富的有机酸，对于生津止咳有一定的好处和作用。
2、补充营养：海棠果是一种味美可口、营养丰富的水果。可补充多种氨基酸和维生素。海棠果里的营养素被人体吸收后可以有效的补充能量，加速身体的新陈代谢，并改善身体中各器官系统的功能，大大提高身体素质。
3、海棠果能够帮助我们生津止渴，因为在海棠果里含有一些营养物质，包括维生素，有机酸，糖类，这些营养物质都可以帮助我们补充身体的细胞的营养物质，因而具有非常有效的止渴生津的功效。
海棠果的功效有哪些?适合哪些人吃?哪些人不可以吃?
开胃消食、生津止渴、提高免疫力、美白等都是海棠果的功效，它适合大多数人吃，身体肥胖和高血糖的人不可以吃海棠果。
对于患有肠胃炎或者胃病等患者，不宜吃海棠果。
一般人群均可食用，海棠果味酸，胃溃疡及胃酸过多患者忌食。
孕妇要谨慎食用：海棠果的酸甜口感能有效缓解孕妇的孕吐反应，但你也不能吃太多，容易导致身体不适。而且经常感觉烧心的孕妇不适合吃海棠果，会加重症状。肥胖者应少吃：肥胖者应尽量少吃海棠果，否则会增加身体负担。
海棠果不宜过量食用：海棠果的味道酸涩，少量食用时可以促进脾胃消化。但是胃溃疡、胃酸过多的人群不宜食用，容易对身体造成负担，导致胃部不适。
而且对于那些经常吃海棠果的人来说也能够起到补充维生素的一些功效，所以能够很好的提高我们身体的免疫能力。
多吃海棠果有什么好处和坏处?
1、平时多吃些海棠果具有补充身体的营养成分，提高人们免疫功能的作用。02 帮助消化 海棠果中含有蛋白质、维生素和矿物质等多种成分，具有帮助消化的作用。
2、开胃消食、生津止渴、提高免疫力、美白等都是海棠果的功效，它适合大多数人吃，身体肥胖和高血糖的人不可以吃海棠果。
3、（1）收涩止泻功效。海棠果味甘微酸，可用于治疗泄泻、下痢、大便溏薄等疾病。（2）提高机体免疫力的功效：海棠果含有丰富的糖类、多种维生素以及有机酸，可供给人体必须营养，从而提高机体免疫力。
4、对增强身体素质有非常多的好处。吃一些海棠果也有着开胃消食的效果，会发现海棠果中有一种营养物质叫做果胶。
5、吃海棠果有哪些禁忌 海棠果含有大量的营养物质，有机酸以及糖类物质，食用海棠果可以增强人体免疫力，还能补充身体营养。而且海棠果还有健脾止泻，生津止渴的作用，如果有积食或是消化不良等病症吃海棠果会有不错的食疗效果。
海棠果的功效
1、生津止咳，海棠果含有糖类、多种维生素及有机酸，可以帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止咳的效果，海棠果可以补充丰富的有机酸，对于生津止咳有一定的好处和作用。
2、海棠果的功效与作用：（1）生津止渴。海棠果中含有丰富的糖类、多种维生素以及有机酸，这些营养元素可以帮助人体补充其体内细胞内液，从而起到很好的生津止渴的功效。（2）增强免疫力。
3、海棠果营养成分海棠果的营养价值很高，含有多种维生素、有机酸、糖类等营养物质，可以促进人体免疫力的提高、预防疾病、补充人体所需的营养物质。
