陈皮就是橘子的表皮，原来我们平时喜欢吃的橘子皮到处丢还有这么好的作用，橘皮可以化痰止咳，它的营养价值和药用价值非常的高。陈皮与蒲公英在一起泡水喝效果会更佳，会起到一个清热解毒的功效。小时候常看见一些老人把橘皮晒得干干的，然后用来泡水喝她们说这样可以化痰止咳，而且味道也不错哦。

蒲公英陈皮茶的功效与作用

1、减轻腹胀

蒲公英和陈皮在一起泡水喝可以起到一个减轻腹胀的作用。陈皮的气味很独特，使人精神气爽，能入进人的脾胃，能减轻腹胀，因为一般腹胀的人肚子里都会有空气，常喝蒲公英陈皮茶可以帮你排出腹胀的空气，使肚子不再腹胀变得舒服。

2、止痰化瘀

陈皮可以很好地止痰化瘀，和蒲公英在一起泡水效果会更佳，可以帮助人体排除多余的痰，用于消化不良脾虚，恶心呕吐等。蒲公英陈皮水可以很好的帮助我们化瘀血，使淤血尽快的散发排除，从而使身体健康。

3、美容养颜

陈皮蒲公英泡水喝可起到一个美容养颜的功效，陈皮的微量元素有很好的改善皮肤的作用，使皮肤变得美白补水保湿，蒲公英还有很好的祛除雀斑的作用，淡化痘印，两者在一起泡水喝是女人们的佳品，赶快喝起来吧。

4、治疗热感冒

蒲公英陈皮可以很好的治疗一些热感冒，感冒咳嗽那是很常见的小病，所以我们家中常备些蒲公英与陈皮，只要一感冒了就可以泡上一杯陈皮蒲公英水来喝，使感冒快速的好起来，让身体健康快乐成长。