说到碧根果，我们可能都会垂涎三尺，可是有很多人都会说看得到，但是吃不到。这是怎么回事呢，其实是碧根果本身有一坚硬的外壳，很多都不知道怎么吃，也不知道不能和什么一起吃，当然也有些人经常吃，对养生很看重的，这类人对碧根果还是很熟悉的，下面我们一起来科普一下吧。