要问罗非鱼有骨头吗，据悉罗非鱼有骨头。罗非鱼是我国主要养殖水产品之一，其肉质鲜美且少刺，蛋白质含量高，富含人体所需的8种必需氨基酸，其中谷氨酸和甘氨酸含量比较高。