凤梨和菠萝的区别 吃凤梨的好处

凤梨和菠萝在很多人眼中根本没有区别，是十分相似的水果，有人更把它们视为同一种水果，但在这里要告诉大家，凤梨和菠萝是两种不同的存在，虽然它们相似，但也有很多不同之处，今天小便就带大家了解凤梨和菠萝之间有什么不同，同时也会让大家知道平时吃凤梨对身体有什么好处。

1、凤梨和菠萝都是热带植物，但他们在叶子上有一定区别，凤梨的叶子是平的，它的两侧没有锯齿状的东西存在，而菠萝的叶子两侧则有明显的锯齿存在近距离接触时会把人的手割破。凤梨和菠萝在果皮的颜色上也有一定区别，分离了，果皮颜色是浅绿色，看起来颜色很淡，而菠萝的果皮颜色则是黄色。

2、把凤梨和菠萝的果皮全部消掉以后也能发现它们之间的不同，凤梨在削掉果皮以后，没有那些黑色的刺眼存在，不用再去深挖就能直接吃它的果肉，而菠萝在消掉果皮以后有很多黑色的刺眼存在，需要把它们全部挖掉以后才能食用。

1、促进消化

促进消化，开胃消食是人们吃凤梨最大的好处，因为凤梨是一种含有丰富果酸的热带水果，它还含有天然的凤梨酵素这些物质，能促进消化液分泌，也能加快身体内蛋白质的分解，能提高身体对蛋白质的吸收力，平时人们出现消化不良和食欲不振时，多吃些凤梨就能让症状好转。

2、减肥瘦身

减肥瘦身也是人们吃凤梨的重要好处，因为凤梨是一种低脂低热量的健康水果，而且它含有的活性酶在介入人体后，还能加快人体内多余脂肪的分解和代谢，并能防止脂肪在人体内堆积，经常吃苦力能让体重明显减轻，它不但能预防人体肥胖还能减肥瘦身。