生活中很多人对北虫草聊得不多，在他这个名字时，总会把它与冬虫夏草联系在一起，其实白虫草和冬虫夏草并不是同一种存在，北虫草在很多地区被人们称为北冬虫夏草，也是一种具有滋补功效的高营养食材，也是一种功效出色以的中药材，那么这种百虫草都有哪些功效呢？在平时的生活中它的用途有哪些呢？

百虫草的功效

1、提高身体免疫力

百虫草中含有丰富的虫草多糖和虫草素，平时人们食用以后，可以提高身体内巨噬细胞的活性，能提高他们的吞噬能力，同时也能清除身体内老化坏死的组织细胞，抑制自由基生成，能直接调节免疫功能，能让人体抗病能力明显提高。

2、抗病毒预防肝炎

百虫草中含有的虫草素是一种天然的抗病毒成分，能有效抑制人体内病毒的活性，能减少它们对人类肝脏的伤害，可以预防肝损伤，也能修复受损的肝细胞，并能防止肝脏组织发生纤维化，能在提高身体抗病毒功能的同时，减少病毒性肝炎的发生。

3、补益气血

补益气血也是北虫草的重要功效之一，它不单能为人体补充丰富的微量元素铁，还能增强人体骨髓细胞的活性，可以促进血小板和血红细胞生成，能补益气血，也能预防贫血，对人们经常出现的气血两虚以及面色萎黄有很好的调理作用。

百虫草的用途

百虫草在平时的生活中有两大用途，一是作为滋补食材供人类食用，二是作为中药材与其他中药搭配在一起，用于人类多种疾病的治疗。平时摆虫草当做滋补食材，供人类食用时，可以把它与白鸽、鸭子、乌鸡等肉类食材搭配在一起煲汤喝，这样会让它的滋补功效更加出色。