鹿鞭又名鹿肾、鹿茎筋、鹿冲，为雄梅花鹿或马鹿的外生殖器，产于东北地区、河北、青海、甘肃、四川、云南等地，为温补强壮养生食品。下面了解一下鹿鞭的功效。
鹿鞭的药用功效
日常食鹿鞭可补五脏、壮肾阳、益精气、强腰脊。适用于虚寒体质、阳气衰弱、怕冷肢软、阳事减弱以及妇女产后食用，也作为冬令养生进补佳品，常用养生方如鹿鞭酒、枸杞子鹿鞭汤等。
鹿鞭的食疗功效
食疗能补肾、壮阳、益精，鹿鞭主要用于久病劳损、腰膝酸痛、阳痿、遗精、滑精、耳聋、耳鸣、妇女宫冷不孕、产后乳汁不足等。可单用炖食或配伍枸杞子、羊肉等同用。
近代用于慢性睾丸炎，宜炖食或浸酒饮。
