白醋生姜祛斑的方法 美白祛斑的做法

　　1、找到几个新鲜的生姜，洗干净，然后把这些生姜一片一片的切开。

　　2、在生姜上撒上几滴白醋，然后均匀的擦有斑点的的位置， 三分钟就可以了，一天一次，坚持一周后，斑点就会有逐渐的变化。

　　3、生姜是刺激性比较大的，不是适合所有的肌肤，所以姐妹们用之前可以找像晓龙那样的人来指点一下我们，这样效果会好很多的。

　　生姜白醋祛斑的方法

　　白醋：白醋具有软化角质，祛斑，美白，嫩肤，杀菌的功效，但是使用时一定要注意比例哦。一般是按照1:3(白醋与水)的比例调整后，均匀的涂抹在脸上，等待两分钟后，觉得皮肤有点紧绷感，再用洗面奶清洗脸部。我用的是下面的这个，在超买的，7块多钱，当然买的贵一点更好了，品质有保证。

　　注意：

　　1)比例一定要调整好，否则会感觉到皮肤刺痛。白醋最好买酿造的，不要买合成的，看看白醋的组成，一般是纯大米酿造的比较好。

　　2)最好晚上洗脸时用，一天一次，因为白醋刺激皮肤可能会造成皮肤红肿

　　蜂蜜：蜂蜜是养颜佳品，可以调整新陈代谢，所以平常吃一点非常有好处，但是要注意方法，一般是在吃饭的时候来吃，不能空腹吃蜂蜜，不利于吸收。

　　注意：如果觉得蜂蜜过于甜，可以用水稀释后再喝，或者买一点柚子蜜，我现在吃的是下图的这个柚子蜜，很不错，40多块钱很大一瓶。

　　姜：性温，可以促进血液循环，可以起到通经活血的功效。以前有个地方有点脱发，每天晚上用生姜蹭一蹭，坚持三四个月都有所改善。

　　生姜可以直接涂抹在皮肤上，但是会有点火辣辣的感觉，所以建议还是跟蜂蜜煮水一起喝，

　　生姜蜂蜜水可以有效的去除老年斑，让肤质得到改善。斑的形成，主因人体内的自由基作用沉淀导致的，SO 要想治疗就得改善老人体内活性成分。生姜蜂蜜水，就富含活性成分。

　　生姜蜂蜜水中，含有姜辣素的一种物质，此物质可以非常好的抑制自由基。另外，还可以提升身体的免疫力哦。不错的选择。

　  美白祛斑的做法

　　新鲜生姜：2~3片。

　　放到杯子中，然后用沸水泡一下，等水温将到可以喝的时候，就可以加入适量的蜂蜜了。

　　天然无害的祛斑方法

　　美白祛斑方法一

　　柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。

　　美白祛斑方法二

　　多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

　　美白祛斑方法三

　　将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果非常好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。

　　美白祛斑方法四

　　准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。

　　美白祛斑方法五

　　将新鲜的鸡蛋清洗，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，能清除肌肤所有色斑。

    祛斑的方法有哪些？

    1、外涂维生素E和维生素A

　　大家很多人会在家里常备维生素E与维生素A，其实这些都有很强的抗氧化作用。而且维生素A还具备调节表皮及角质层的新城代谢的的功效。方法：把维生素E与维生素A胶囊挤破然后进行融合。均匀额涂抹在色斑的部位上每天早味各一次，一周后就会看都淡化的效果。如能搭配佰肌净，每天早晚各一次。这样既可做到真正祛斑。

　　2、大蒜涂抹法

　　大蒜同生姜一样，对于淡化色斑有着很好的效果。方法：将大蒜切成薄片，贴服在色斑的地方，反复的摩擦，但在摩擦的过程中注意力度，避免皮肤发炎过敏，摩擦到感觉微微发热为止，每天一到两次为佳。

　　3、生姜涂抹法

　　生姜中含有“姜辣素”有对抗脂褐素的作用，从而就能起到淡化色斑的作用。方法：用斜刀切一片新鲜的生姜片，然后在长有色斑的抵挡反复的擦拭，直到感觉到热热的为止。

    为了你的皮肤好，大家最好平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食。自制祛斑面膜简单效果好，白醋生姜祛斑的方法值得大家尝试。